Bounty healthy

Dans la catégorie des goûters industriels de nos années scolaires (et même après), je choisis aujourd’hui les bounty. Barre favorite des accros de noix de coco, pour ma part c’était toujours un moment de bonheur et encore plus pour les bounty glacés. Mais comme vous le savez (à force), aujourd’hui j’évite toutes ces sucreries et […]

Gaufres croustillantes à l’eau pétillante

Comme je vous en parlais dans mon dernier article, j’ai accompagné mon houmous de betterave de l’autre jour avec des gaufres. Bien sur j’ai voulu rester dans le léger et sain. Je suis donc allée chercher une recette que j’utilise depuis longtemps et qui est géniale, celle de gaufres croustillantes à l’eau pétillante. Si vous […]

Houmous de betterave

En ce moment j’essaye d’augmenter ma consommation de légumineuses pour avoir un apport en protéines davantage végétal. Mais les pois chiches… ce ne sont pas mes meilleurs amis. Ils sont pourtant excellents pour la santé et ont donc leur place dans notre placard. Le houmous est super pour en consommer et connaissant déjà le houmous […]

Muffins choco noisettes vegan et légers

Alerte! Arrêtez vous et faites des muffins! Sérieusement, j’ai fais cette recette de muffins choco noisettes vegan et légers, sans matière grasse, très peu sucrés et tellement vite fait. Comme ça on peut penser qu’ils sont secs et sans goût, mais pas du tout, ils sont vraiment excellent, moelleux, je n’exagère pas et surtout ils […]